出産後のマッサージ

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出産後のマッサージ

2015年1月14日(水曜日) テーマ:健康美容

私が出産した病院は、出産後の入院中にアロマでのマッサージを受けることが出来ました。そのサービスが病院を選ぶポイントの一つになっていたのでとても楽しみにしていました。

そして無事出産することは出来たのですが、出産後は案の定身体がボロボロで大変でした。身体全体に力を入れていたので身体のあちこちが筋肉痛のように痛み、動くのもひと苦労なのです。その痛みに耐えようやくアロママッサージを受ける時がやってきました。

実は私はその時まできちんとしたマッサージを受けたことがなかったので、若干緊張しながらの施術でしたが、結果的にとても満足する事ができました。最初に使用するアロマを選ばせてくれるのですが、そのアロマがとても良い香りでその香りに包まれながらのマッサージはとても気持ちのいいものでした。マッサージは頭から肩、背中と上半身を揉みほぐすようにゆっくりと程良い力加減でしてくれます。美容院で受けるマッサージは力が強すぎて痛いのですが、そんなこともなく安心して受けることができました。

30分ほどのマッサージでしたが、終わった後は出産後の重い身体がだいぶ軽くなったのを良く覚えています。今は子育てに追われ時間が作れませんが、身体が辛くなる前にまたマッサージを受けに行きたいと考えています。



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